10-03-2015
Dopo aver fatto abuso di alcolici, l’attività fisica non serve a smaltire la sbornia. Sudare, infatti, non fa eliminare l’alcol dal corpo. Lo sostengono le autorità sanitarie inglesi: “Una persona su cinque ammette di fare sport o esercizio per compensare a un abuso di alcool nei giorni precedenti", ha detto il ministro della Salute pubblica inglese Gillian Merron, citando dati di una recente indagine condotta da YouGov. "Tutti sanno che l´attività fisica regolare è importante per mantenere una buona salute. Tuttavia, dopo una solenne ubriacatura, un pò di moto il giorno dopo non può bastare. I danni dovuti a un consumo regolare di alcol si accumulano e i loro effetti permangono fino a che è troppo tardi". “Le persone devono essere consapevoli del fatto che i rischi per la salute dati dal bere non possono essere semplicemente cancellati da un pò di palestra”, ha commentato la dottoressa Carol Cooper. “L'esercizio fa bene, ma non si può incoraggiare a farlo solo per rallentare gli effetti di una sbronza”. Dello stesso parere il direttore dell'Alcohol Concern Policy and Communications, Nicolay Sorensen: “Non c'è dubbio che le bevande alcoliche abbiano più calorie di quanto ci si aspetti e che si voglia smaltirle facendo esercizio. Per essere dei bevitori coscienziosi, tuttavia, si deve unire l´esercizio regolare alla moderazione”.
