06-05-2015
Gli zuccheri aggiunti nella dieta, in particolare il fruttosio, possono essere collegati all’ipertensione sanguigna molto più del sale. Eliminare dalla dieta gli alimenti industriali trasformati può essere di beneficio contro la pressione alta non solo perché si riduce il sale, ma perché si riducono molto di più gli zuccheri. Lo zucchero in eccesso nella dieta favorisce l’aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca e contribuisce a sviluppare infiammazione, insulino-resistenza e disfunzioni metaboliche.
http://openheart.bmj.com/content/1/1/e000167
http://www.webmd.com/diet/20141219/sugar-heart-dangers?src=RSS_PUBLIC
