15-06-2015

Uno studio recente ha dimostrato che la chirurgia artroscopica del ginocchio per lesioni meniscali degenerative non da benefici. Quattro studi nel corso dell’ultimo decennio gettano dubbi se la chirurgia artroscopica del ginocchio stia offrendo reali benefici a chi soffre di dolore al ginocchio.
Esercizio adeguato è la chiave per prevenire e alleviare la maggior parte del dolore al ginocchio, rafforzando l’articolazione e le sue strutture di supporto, migliorandone la flessibilità, e contribuendo a ottimizzare il peso corporeo. Un certo numero di integratori sono particolarmente utili, come la vitamina D, MSM, astaxantina, curcuma, e molti altri.

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1305189?query=featured_home

http://www.npr.org/sections/health-shots/2013/12/26/257350215/common-knee-surgery-may-help-no-more-than-a-fake-operation

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1301408

http://www.nytimes.com/2013/12/26/health/common-knee-surgery-does-very-little-for-some-study-suggests.html?_r=1&adxnnl=1&adxnnlx=1388347589-A+B2f/oWSeehQpJhoPTM/A

http://www.scientificamerican.com/article/placebo-effect-a-cure-in-the-mind/

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19678780