01-07-2015

Bere tre o più tazze di tè al giorno è un’abitudine positiva come bere acqua abbondantemente, e forse ancora meglio. La ricerca dissipa la credenza comune che il tè disidrata. Il tè reidrata non solo come fa l’acqua, ma può anche proteggere dalle malattie cardiache e da alcuni tumori.
Rodale dichiara che: “come negli studi precedenti, è stato stabilito un collegamento importante fra la bevanda e qualità protettive cardiache, molto probabilmente come risultato della benefica attività dei flavonoidi presenti nel tè. La ricerca suggerisce che bere da una a otto tazzine (tazzine, non tazze gigantesche) al giorno è associato ad un rischio ridotto per malattie croniche”.

http://news.bbc.co.uk/2/hi/5281046.stm

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16855537

http://www.rodalenews.com/health-benefits-tea

https://www.organicfacts.net/health-benefits/green-tea.html