26-07-2015

Emicrania persistente? Dolori articolari? Pensando al proprio piatto preferito, spariranno come per incanto. È la tesi di uno studio Usa, secondo cui concentrarsi su pensieri piacevoli può ridurre la sensibilità al dolore. E i migliori risultati si otterrebbero immaginando cibi succulenti. “Abbiamo scoperto che le fantasie sui cibi, per esempio immaginare di mangiare un gelato, una torta al cioccolato o il piatto preferito avevano un forte effetto di attenuazione del dolore”, spiega Hamid Hekmat, professore di psicologia dell’University of Wisconsin at Stevens Point e principale autore dello studio. In questo studio, Hekmat ha chiesto a 60 soggetti sani di immergere la mano in una vasca di acqua ghiacciata, per misurare il livello di sopportazione del dolore. I volontari hanno poi dovuto immergere la mano nell’acqua fredda una seconda volta, ma in questo caso immaginando il loro cibo preferito, oppure una scena neutra, oppure niente. Mentre i soggetti pensavano ai loro cibi preferiti, la capacità di sopportare il disagio fisico è raddoppiata, mentre pensare a scene neutre o a nulla di particolare non ha prodotto alcun miglioramento. Hekmat ha detto che la fantasia più comune, riguardo al cibo, era di mangiare cioccolata (32% dei partecipanti), seguita da una bella grigliata di carne, pasta, pizza e frutta.

http://abcnews.go.com/Health/PainManagement/story?id=5475061