23-01-2016
Il mal di gola è un’infiammazione acuta delle formazioni linfatiche dell’orofaringe nella sua parte posteriore. Può dipendere da batteri o altre patologie e spesso è accompagnata da rossore e influenza. Ai primi sintomi del malessere, però, è possibile bloccarlo grazie a uno spray naturale, che potete realizzare voi stessi in casa.
Gli ingredienti sono:
• ½ bicchiere di acqua (100 ml).
• La scorza di mezzo limone non trattato.
• 50 gocce di propoli.
• Un cucchiaio raso di cannella in polvere (10 g).
• Un cucchiaio raso di zenzero in polvere (10 g).
• Un cucchiaio di miele vergine (25 g).
Scorza del limone: La scorza del limone è perfino più potente del succo. Assicuriamoci, però, che sia un limone non trattato e privo di sostanze tossiche come i pesticidi o le cere che possono nuocere alla salute. La scorza è ricca di vitamina C, un ottimo antiossidante, è depurativa, anticancerogena e antinfiammatoria. Quando spremete un limone biologico, ricordatevi sempre di lavare, pelare la scorza e congelarla, perché certamente vi potrà tornare utile. In questo modo, questa conserverà intatte le sue proprietà e sarà sempre pronta per l’uso in cucina o per preparare qualche rimedio naturale.
Propoli: Insieme all’aglio, la propoli, elaborata dalle api, è il miglior antibiotico naturale. È molto efficace se usata con costanza, sia per prevenire che per curare. La propoli è, infatti, un ottimo antisettico e aiuta a calmare il mal di gola.
Cannella e zenzero: Queste due spezie stimolano il naturale funzionamento del corpo. Aiutano, inoltre, a rimuovere il catarro accumulato. Dopo averle assunte, noterete come sia più facile espellerlo.
Miele: Il miele è un alimento curativo dalle proprietà antibatteriche ed espettoranti. È essenziale che il miele sia crudo, perché se sottoposto a processi ad alta temperatura, perde parte delle sue proprietà. Questa lavorazione viene fatta, di solito, per renderlo più liquido, quindi dobbiamo cercare un miele che sia ancora duro. Saremo noi a riscaldarlo, ma a bagnomaria, metodo che non lo impoverisce.
COME SI PREPARA?
- Mescolate l’acqua calda con la scorza di limone, la cannella e lo zenzero.
- Lasciate riposare circa 10 minuti fino a che diventi tiepida, quindi filtrate.
- Aggiungete il miele e la propoli.
- Conservate questa soluzione in una bottiglietta con lo spray, fuori dal frigo, per non spruzzarla fredda sulla gola.
Il miele, la propoli e il limone agiranno come conservanti naturali. Ciò nonostante, deve essere consumata entro dieci giorni al massimo.
COME SI USA?
Vaporizzate questo preparato in fondo alla gola. Si può applicare tre volte al giorno, lontano dai pasti, oppure ogni ora, se siete nella fase acuta del mal di gola.
