27-01-2016
Alla maggior parte di noi è stato insegnato di rifare il letto dopo esserci alzati appena prima di iniziare la giornata. Tuttavia gli scienziati stanno ora sostenendo che questa pratica quotidiana è in realtà molto insalubre. A sostenerlo è una vera e propria ricerca iniziata nel 2005, e ancora in corso, condotta dalla Kingston University di Londra e secondo la quale lasciare il letto scoperto con le lenzuola alla rinfusa crea un ambiente ostile per gli acari, i quali proliferano grazie al calore e all’umidità. Questi milioni di acari della polvere invisibili vivono nei nostri letti e si nutrono delle scaglie di pelle morta che inevitabilmente lasciamo mentre dormiamo. Questo rende materassi, coperte, lenzuola, cuscini e quant’altro sul tuo letto, il terreno di coltura ideale per le creature microscopiche. Inoltre stando a lungo nel letto si creano le condizioni di umidità e calore che permettono la sopravvivenza e la riproduzione di questi insetti.
“Gli acari - ha spiegato alla BBC Stephen Pretlove, il docente che ha condotto la ricerca - possono sopravvivere solo ricavando l’acqua di cui hanno bisogno dall’ambiente grazie alle piccole ghiandole che hanno sulla parte esterna del loro corpo. Lasciare il letto sfatto durante il giorno è sufficiente ad eliminare l’umidità da lenzuola, cuscini e materassi. Così, gli acari si disidratano e, alla fine, muoiono. ”Per giungere a questa conclusione, gli scienziati hanno sviluppato un modello al computer tramite cui hanno monitorato come i cambiamenti in casa possono ridurre il numero di acari della polvere all’interno dei letti. Meno acari della polvere nel letto comporta un aumento di salute. Gli acari infatti possono causare allergie, asmae disidratare le vie respiratorie. La prossima volta che ti svegli non rifare il letto ma anzi scuotilo e fagli prendere aria il più possibile aprendo la finestra, facendo entrare aria fresca e facendo uscire l’umidità dalla stanza. Dillo ai tuoi genitori che probabilmente ti rimproveravano di fare il letto!
