09-12-2016
Ci sono alcuni tipi di frutta e verdura che non solo sono l’unica vera difesa contro le infezioni, ma sono anche dannatamente efficaci per combattere raffreddori e alleviare altri disturbi correlati. Pertanto, essi sono considerati veri antibiotici naturali. La cosa importante da sottolineare è che gli antibiotici naturali non hanno effetti collaterali come le loro controparti di farmacia, alle quali il corpo potrebbe rivelare allergie o problemi vari, e presi costantemente possono aiutarci a rafforzare le nostre difese immunitarie e mantenere una buona salute. Questi antibiotici naturali possono essere realizzati nel comfort di casa utilizzando ingredienti davvero comuni e alla portata di tutti. Ecco una breve disamina di alcuni alimenti che stimolano il sistema immunitario, aiutano la guarigione e prevengono i batteri.
ANTIBIOTICO NATURALE PER L’INFIAMMAZIONE DELLE TONSILLE
L’aglio è considerato l’elemento antibatterico per eccellenza e inoltre migliora la circolazione e riduce la pressione sanguigna e il colesterolo alto.
INGREDIENTI
• 3 pezzi di ananas fresco.
• 2 spicchi di aglio.
PREPARAZIONE
Lavare, sbucciare e tagliare a pezzi tutti gli ingredienti. Poi mettere in un frullatore e frullare per qualche secondo. Bere una volta al giorno, preferibilmente al mattino, fino a quando il gonfiore delle tonsille scompare.
ANTIBIOTICO NATURALE PER IL MAL DI GOLA
INGREDIENTI
• 1 cipolla rossa.
• Un pò di prezzemolo.
• 1 spicchio d’aglio.
PREPARAZIONE
Lavare gli ingredienti. Tagliare la cipolla a pezzi e sbucciare l’aglio; poi mettere tutti gli ingredienti nel frullatore. Frullare brevemente. Prendere un bicchiere al giorno fino a sentire l’irritazione che se ne va.
ANTIBIOTICO NATURALE PER INNALZARE LE DIFESE IMMUNITARIE
La cipolla è l’ideale, soprattutto per malattie respiratorie, digestione lenta e fermentazioni intestinali. Allo stesso modo, evita la formazione e l’insediamento di parassiti e regola lo zucchero nel sangue. Con la sua azione di pulizia previene le malattie cardiovascolari.
INGREDIENTI
• 1 cipolla.
• 1 arancia.
• 1 pezzetto di broccolo.
• 2 spicchi d’aglio.
PREPARAZIONE
Lavare gli ingredienti. Tagliare le arance ed estrarne il succo. Tagliare la cipolla, il broccolo e l’aglio a pezzetti e poi mescolare tutti gli ingredienti. Frullare brevemente. Bere un bicchiere di questo succo al giorno per mantenere un buon sistema di difesa.
ANTIBIOTICO NATURALE PER CONGESTIONE NASALE E BRONCHITE
Questo succo facilita l’espettorazione (ossia scioglie il catarro) e la congestione nasale, ha un’azione antiossidante e può fermare l’invecchiamento precoce e inibire lo sviluppo delle cellule tumorali.
INGREDIENTI
• 3 pomodori tritati.
• Una manciata di prezzemolo.
• 1 gambo di sedano.
• 1 cetriolo tritato.
• 1 spicchio d’aglio schiacciato.
• 2 fette di cipolla.
• Acqua quanto basta.
PREPARAZIONE
Lavare e frullare bene gli ingredienti per alcuni secondi. Bere un bicchiere di prima mattina, due volte a settimana.
ANTIBIOTICO NATURALE DECONGESTIONANTE
INGREDIENTI
• 1 tazza di mele tagliate a dadini.
• 1 cucchiaio di miele.
• 1 tazza di papaia sbucciata e tagliata a dadini.
• 1 tazza di banana affettata.
PREPARAZIONE
Lavare accuratamente gli ingredienti, e poi disporli tutti nel frullatore, facendo frullare fino ad ottenere un composto omogeneo. Prenderlo soprattutto di mattina.
ANTIBIOTICO NATURALE A BASE DI LIMONE PER IL RAFFREDDORE
Questo agrume è considerato un potente rinforzante del sistema immunitario, perché è ricco di vitamina C. Inoltre è un disinfettante naturale, riduce la febbre, il mal di gola e aiuta il trattamento di malattie reumatiche.
INGREDIENTI
• 1 limone.
• 1/2 arancia.
• 1 costa di sedano.
PREPARAZIONE
Togliere la buccia dai limoni, tagliarli a metà, spremerli. Ripetere per l’arancia e unire al limone. Nel frattempo bollire il sedano e unire. Lasciar raffreddare e prendere 1 volta al giorno.
