28-01-2017

Le unghie in buona salute hanno una superficie liscia, uniforme e lucente, colorito rosato e devono essere dure e resistenti, ma al contempo elastiche e flessibili. Per tenerle sempre in ordine con dei rimedi casalinghi si possono frizionare spesso con olio extravergine d’oliva per un’azione rinforzante e nutriente, mentre massaggiarle con succo di limone le rende più forti e lucide. Accanto alle carenze nutrizionali, le unghie fragili possono essere dovute a malattie allergiche o micosi. L’alimentazione è molto importante, quindi per rinforzarle aggiungete alla vostra dieta cereali, legumi, uova, pesce e riso integrale. Invece per stimolarne la crescita usate spesso degli oli curativi e fate bagni caldo-freddi per migliorare l’irrorazione sanguigna. Contro i danni causati dall’uso prolungato di smalti e dalla nicotina, si possono tenere le dita a bagno nel limone, ogni sera per almeno un mese. Il limone in ogni caso oltre a schiarire rinforza: quindi, se le unghie si spezzano, come detto sopra, ne trarranno giovamento.

RICETTA NATURALE PER UNGHIE SANE E PERFETTE

Passate al mixer mezza patata, 2 foglie di cavolo e 2 o 3 cucchiai da cucina di farina d’avena. Otterrete un impasto che potrete applicare tutte le volte che volete per rendere più belle le vostre unghie.