02-05-2018

Una ricerca dimostra che una supplementazione con zinco può migliorare il recupero dell’udito in caso di perdita improvvisa idiopatica dell’udito neurosensoriale, noto anche come SSNHL. I pazienti con SSNHL che hanno ricevuto supplementi di zinco e corticosteroidi hanno avuto un guadagno dell’udito, una maggiore percentuale di recupero, e un aumento del tasso di recupero molto più grande rispetto al gruppo di controllo, che ha ricevuto solo steroidi. I sondaggi suggeriscono che molte persone hanno una dieta carente in zinco. Bisogna, tuttavia, stare attenti a non assumerne troppo perché può interferire con la capacità del corpo di assorbire altri minerali. La dieta è la migliore fonte di zinco, utilizzando alimenti ricchi in proteine come carne e pesce. Altre buone fonti alimentari di zinco sono formaggio, fagioli, yogurt o kefir.

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/lary.21291/abstract