4 PIANTE PER RISOLVERE I DISTURBI SESSUALI.

08-10-2018

Il calo del desiderio sessuale colpisce un numero di persone sempre più alto. Stress, ansia, depressione e uno stile di vita disordinato sono alcuni fattori che possono influire negativamente sulla produzione di energia dell'organismo, che può avere ripercussioni anche sull'attività sessuale.

- GINSENG COREANO: Numerosi dati clinici indicano il ginseng coreano quale alternativa efficace e non invasiva per il trattamento delle disfunzioni erettili maschili. La somministrazione del fitocomplesso ha mostrato miglioramenti della risposta erettile, del desiderio sessuale e del grado di soddisfazione nei soggetti trattati. In uno studio è stata comparata l'efficacia del ginseng (300 mg al giorno) con un placebo e 25 mg di trazodone (farmaco per le disfunzioni erettili). Il ginseng ha mostrato di essere superiore sia al placebo che al farmaco. In un altro studio l'assunzione di un preparato a base di ginseng ha aumentato il numero di spermatozoi per eiaculazione e i livelli ematici di testosterone.

- MACA: Secondo alcuni esperimenti l'assunzione di maca è in grado di aumentare i livelli di glucosio in animali ipoglicemici a digiuno. Gli alcaloidi contenuti nella maca sembrano agire sull'asse ipotalamo-ipofisi stimolando le ghiandole surrenali, promuovendo la produzione di energia nell'organismo. Il miglioramento delle prestazioni sessuali attribuito alla pianta è dovuto agli steroidi che favoriscono la normalizzazione dei livelli di testosterone e progesterone. Sperimentazioni condotte hanno mostrato un aumento del volume dello sperma e del contenuto medio di spermatozoi negli animali dopo la supplementazione di questa pianta, con un conseguente incremento della fertilità. Altri esperimenti condotti su animali riportano un'attività afrodisiaca della maca che ha provocato l'incremento del numero dei rapporti sessuali e della produzione di spermatozoi. Uno studio pubblicato su Urology indica che l'estratto di maca è in grado di aumentare la libido e la funzione sessuale oltre il 400% e del 250% la biodisponibilità di sperma.

- MUIRA PUAMA: La muira è una pianta originaria dell'Amazzonia utilizzata dagli indigeni per disturbi di varia natura, come tonico e afrodisiaco. Uno studio condotto su soggetti con riduzione della libido e deficit erettile, ha evidenziato il miglioramento della libido nel 62% e nel 51% nel deficit erettile in seguito all'assunzione di muira. In uno studio condotto su 14 volontari di età compresa tra i 25 e i 55 anni, dopo un'ora dalla somministrazione del preparato, alcuni pazienti rilevarono un aumento della rigidità del pene, mentre altri affermarono di aver prolungato la durata dei rapporti. Fu condotto un altro studio su volontari sessualmente sani e volontari abituali consumatori di Viagra. Entrambi i gruppi assunsero per 45 giorni 2 capsule da 800 mg di un preparato a base di muira, associate ad altre 4 capsule un'ora o due prima del rapporto. 13 dei volontari sani risposero positivamente al trattamento, contro 6 su 13 restanti che assumevano Viagra.

- GINKGO BILOBA: Il ginkgo biloba è stato usato e studiato per il trattamento delle disfunzioni sessuali in donne e uomini, mostrando particolare efficacia nelle disfunzioni erettili, per la sua attività vasodilatatrice. In uno studio clinico condotto su pazienti geriatrici con disfunzione sessuale indotta da antidepressivi, la somministrazione di ginkgo biloba (200 mg al giorno) ha mostrato miglioramenti nei parametri di desiderio, eccitazione e orgasmo.

 

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8750052

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16855773

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10736519

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16557462

http://natural-fertility-info.com/muira-puama-shown-to-increase-sexual-function-in-men.html

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9611693

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