28-03-2019
Un nuovo studio ha dimostrato che bere una tazza di cacao ricco di flavonoidi ogni giorno può aiutare a ridurre l’affaticamento nelle persone affette da sclerosi multipla. Il consumo quotidiano della bevanda potrebbe essere un modo comodo e sicuro per alleviare la stanchezza che colpisce il 90% delle persone con sclerosi multipla, secondo i ricercatori. La sclerosi multipla è una condizione neurodegenerativa che colpisce più di 100.000 persone nel solo Regno Unito e l’affaticamento è uno dei sintomi più impegnativi della condizione. I flavonoidi, che sono gli antiossidanti presenti anche nella frutta, nella verdura e nel vino rosso, hanno dimostrato di avere proprietà antinfiammatorie e di scavenging dei radicali liberi. La ricerca ha anche collegato l’apporto di flavonoidi a benefici per la salute del cuore e dell’intestino e a una maggiore longevità. Inoltre, studi condotti su soggetti affetti da affaticamento cronico hanno suggerito che mangiare cioccolato fondente può aumentare i livelli di energia.
Per lo studio in corso, Paolo Ragonese (Università di Palermo) e il suo team hanno reclutato 40 pazienti recentemente diagnosticati con sclerosi multipla che sono stati alimentati con una tazza di cacao ricco di flavonoidi o una versione a basso contenuto di flavonoide da bere ogni giorno per sei settimane. Come riportato nel Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry, coloro che hanno bevuto la bevanda ad alto contenuto di flavonoidi hanno riportato un miglioramento del 45% nei livelli di vigilanza e un aumento dell’80% nella velocità di deambulazione, rispetto ai partecipanti a cui è stata somministrata la bevanda a basso contenuto di flavonoidi. I ricercatori hanno anche scoperto che coloro che bevono la bevanda ricca di flavonoidi hanno riportato una riduzione dei sintomi del dolore. Ragonese afferma che lo studio dimostra che gli interventi dietetici possono offrire benefici a lungo termine a supporto della gestione della fatica, migliorando la fatica e la resistenza: “L’uso di approcci dietetici per ridurre l’affaticamento e i fattori associati nelle persone con SM può essere un modo facile, sicuro ed economicamente efficace per avere un impatto sulla qualità della vita e l’indipendenza”, dice Paolo Ragonese. “Successivamente ci sarà una valutazione completa, comprendente una geografia più ampia e un follow-up più lungo”, conclude il ricercatore.
https://medicalxpress.com/news/2019-03-cocoa-curb-fatigue-typically-multiple.html
