07-04-2019
La circolazione sanguigna è leader del rinnovamento della vita e vitale per tutto il corpo. Se lei è in perfette condizioni, possiamo dire che la nostra salute ne trarrà dei grossi benefici. Ogni corpo ha bisogno di nutrienti forniti da cibo, aria e acqua e il sangue è il veicolo che trasporta ognuno di loro, verso le parti del corpo che ne hanno bisogno. Così da permettere al corpo di svolgere la sua attività e rendere ottimali le relazioni tra i vari organi del corpo e renderci una “macchina” perfetta. Alcuni tipi di frutta e verdura, nonché estratti di corteccia e baccelli promuovono una buona circolazione del sangue, così da aiutare a sciogliere i depositi grassi che induriscono le arterie.
SUCCHI DI FRUTTA CURATIVI
• Succo di guarigione per la circolazione # 1: Si tratta di un succo ricco di antiossidanti che possono migliorare il flusso sanguigno bloccando la formazione della placca dei grassi nelle arterie. Ingredienti: 1 fetta grande di melone – 1 tazza di succo d’uva – 4 foglie di menta- un pò d’acqua minerale. Procedimento: Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore, miscelare per qualche secondo. Prendere 3 tazze a settimana.
• Succo di guarigione per la circolazione # 2: Il ravanello facilita la circolazione del sangue; possiede proprietà antiossidanti e riduce il colesterolo. Ingredienti: 2 rafani – 3 carote – 1 tazza di acqua. Preparazione: Lavare tutti gli ingredienti. Poi, grattugiare i ravanelli e tagliare le carote. Mettete gli ingredienti nel frullatore e frullare fino a quando non ci saranno più grumi. Bere un bicchiere, tre volte alla settimana.
• Succo di guarigione per la circolazione # 3: Questo succo elimina le tossine ed è efficace contro i problemi di circolazione, in quanto impedisce la formazione di placche di colesterolo nelle arterie. Ingredienti: 8 fragole – 150 g di uva (tritata) – acqua – 1 cucchiaino di miele – ghiaccio a piacere. Procedimento: Lavare tutti gli ingredienti. Tritare le fragole e mettete gli ingredienti in un frullatore. Frullare per qualche secondo. Servire con ghiaccio. Prendete un bicchiere, due o tre volte a settimana.
• Succo di guarigione per la circolazione # 4: Questo succo di guarigione non solo ci aiuta ad attivare il corpo, ma anche promuovere la circolazione del sangue. Ingredienti: 2 pere – 4 arance – 1 pezzo (2,5 centimetri) di radice di zenzero. Procedimento: Lavate tutti gli ingredienti; tagliare le pere e rimuovete i semi. Spremete le arance e frullate tutti gli altri ingredienti, miscelate i due succhi di frutta e servite. Prendete tre bicchieri di succo a settimana.
