18-04-2019

I risultati di una ricerca scientifica indicano che i bambini che consumano una discreta quantità di prodotti alimentari contenenti vitamina E (tocoferolo), hanno una naturale prevenzione contro gli eczemi e il prurito. Il Dottor Okuda Masayuki, della Yamaguchi University di Ube (Giappone) e colleghi, hanno misurato i livelli di sostanze presenti nel sangue e da queste misurazioni risulta che il 67% dei bambini con alti livelli di vitamina E avevano avuto un rischio più basso di essere affetti da eczema. La dose giornaliera di vitamina E raccomandata è di circa 16 mg. Gli scienziati affermano che l’antiossidante (tocoferolo) ha importanti effetti immunostimolanti per la protezione della salute della pelle. La vitamina E è presente in: oli vegetali, noci, cereali integrali, semi; inoltre ne sono ricchi: burro, carne, pesce.