22-06-2019

È difficile trovare una donna che non abbia avuto qualche disturbo nella settimana o nei dieci giorni precedenti l’inizio del ciclo mestruale: magari non entra più nei vestiti, oppure le si gonfiano la faccia o le mani, qualche volta le mani le fanno così male che pensa di avere l’artrite. I ginecologi per anni hanno prescritto diuretici ed ormoni nel tentativo di controllare questo edema premestruale e la cosiddetta artrite ad esso associata. Siccome la vitamina B6 sembra regolare l’equilibrio idrico nell’organismo, il dottor Ellis, un internista di Mt. Pleasant (Texas) che ha svolto un lavoro pionieristico sulla vitamina B6, si chiese se potesse alleviare questi disturbi mestruali. Egli riferisce di aver usato per alcuni anni la vitamina B6 per trattare molte pazienti affette da edema delle mani nel periodo mestruale, edema associato a rilassamento addominale, spasmi involontari dei muscoli delle gambe e dei piedi e gonfiori delle palpebre e del viso.
In un gruppo di undici pazienti sotto trattamento per questi disturbi, quattro avevano preso diuretici per controllare l’edema, con scarso successo. Con 50-100 mg di piridossina al giorno, tutte le manifestazioni e i sintomi scomparvero dopo il primo ciclo mestruale. Eppure, il dottor Ellis non aveva nemmeno nominato il sale (che trattiene l’acqua nei tessuti) né aveva usato diuretici. La vitamina B6 era il solo elemento usato.