21-07-2019

Si dice che il 90% delle malattie sono il risultato di un colon che non è stato disintossicato, del consumo di cibi non appropriati e mancanza di regolare esercizio fisico che possono interessare il nostro colon e quindi il normale processo di digestione. I rifiuti che si accumulano nel colon, provocano la propagazione di batteri e tossine attraverso il corpo, per mezzo di capillari sanguigni della parete intestinale, che assorbe e distribuisce queste tossine nel flusso sanguigno, causando di conseguenza la contaminazione di tutti gli organi e cellule, e il risultato finale è la malattia. Le statistiche mostrano che circa 156.000 americani svilupperà il cancro al colon ogni anno e circa 60.000 moriranno di questa malattia. Oggi condivido con voi alcune alternative naturali che è possibile utilizzare per disintossicare e depurare il colon per una salute ottimale e per la perdita di peso:

- Semi di lino: il consumo di semi di lino macinati protegge la flora intestinale, regola il comportamento dell'intestino senza causare alcun danno o effetto collaterale.

- Alfalfa (erba medica): aiuta a lenire l’apparato digerente durante la pulizia.

- Spirulina: aiuta il corpo ad eliminare le tossine e promuovere l’ossigeno.

- Semi di finocchio: riduce i gas, elimina i dolori di stomaco e favorisce la buona digestione.

- Aloe Vera: cura e lenisce la mucosa intestinale.

- Menta (foglia): favorisce la digestione, allevia i dolori di stomaco e il disagio intestinale.

- Mango: ha proprietà lassative.

- Kefir: proprio come il burro artigianale non pastorizzato, è un'ottima fonte di probiotici.

- Frutta biologica: mele, uva, ananas, papaya e kiwi sono ricchi di fibre e agiscono come lubrificanti naturali ed enzimi che aiutano a regolare l’intestino.