05-08-2019
Il carvacrolo non è molto conosciuto, ma la sua fonte, l’origano (ma anche il timo), probabilmente lo è. La ricerca ha dimostrato che il carvacrolo, il suo principio attivo, offre una vasta gamma di benefici per la salute, compresi gli effetti protettivi per il fegato, effetti antiossidanti, attività contro gli organismi nocivi, e molto altro che vi descriverò nelle 8 cose che dovete sapere.
1. RISULTATI INTERESSANTI CONTRO LE CELLULE TUMORALI
Non ho intenzione di dirvi che il carvacrolo è una cura per il cancro, ma certamente sta suscitando interessante nell’attività di ricerca preliminare. Un recente studio ha dimostrato che il carvacrolo ha accelerato la morte delle cellule del cancro al seno, pur essendo non tossico. I ricercatori della Long Island University hanno riportato risultati simili sulle cellule tumorali della prostata. In realtà, il carvacrolo ha dimostrato lo stesso risultato indipendentemente dal tipo di cancro: cellule polmonari tumorali, cellule di cancro orale e tumori cerebrali maligni, tutti alla fine, sono stati sconfitti dal carvacrolo. Anche in questo caso, è importante ricordare che queste relazioni sono esplorative, ma il potenziale dimostrato dal carvacrolo è emozionante.
2. STERILIZZA IN MODO PIU’ EFFICACE DEL CLORO
Uno studio ha cercato di confrontare l’effetto antimicrobico del carvacrolo rispetto al cloro nel lavaggio di pomodori e uva. Per l’esperimento, pomodori e uva sono stati contaminati da Salmonella e poi lavati con il cloro o con il carvacrolo. La soluzione con il carvacrolo ha raggiunto una riduzione significativa della Salmonella. I ricercatori hanno anche osservato che la soluzione naturale non ha influito sul valore nutritivo, contenuto di antiossidanti, aspetto o gusto.
3. OTTIMI CONTRO GLI ORGANISMI NOCIVI
Diversi esperimenti confermano ripetutamente l’efficacia del carvacrolo contro Salmonella, E. Coli, Campylobacter jejuni e Listeria. Ha avuto così tanto successo, che i ricercatori hanno deciso di misurare il carvacrolo con problemi ancora più gravi: resistenza agli antibiotici della Salmonella. Quando è stato testato su sedano infetto con Salmonella, il carvacrolo ha eliminato le colonie di Salmonella immediatamente. Si ritiene che tale azione posa essere un’alternativa per mantenere il cibo lontano da organismi nocivi.
4. EFFICACE CONTRO LA CANDIDA
Molte persone sono afflitte da infezioni da lieviti e spesso la Candida albicans è la responsabile. Queste infezioni possono svilupparsi in bocca o nel tratto digerente. Quando i ricercatori hanno testato il carvacrolo contro la Candida su portatori di protesi, i risultati hanno dimostrato che il carvacrolo è molto efficace contro la candida ed è stato promosso l’olio di origano come rimedio naturale per combattere la Candida.
5. PROMUOVE LIVELLI NORMALI DI LIPIDI
L’ossidazione del colesterolo LDL porta al suo accumulo lungo le pareti delle arterie. L’olio essenziale di origano è uno dei diversi oli vegetali che ha dimostrato effetti protettivi contro l’ossidazione di LDL indotta dal rame. L’effetto più marcato è stato osservato con olio di origano e l’attività è stata attribuita al carvacrolo.
6. SUPPORTA SANI LIVELLI DI ZUCCHERO NEL SANGUE
Il Ministero della Salute, del Lavoro e della previdenza sociale in Georgia, hanno approvato un rimedio a base di erbe contenente carvacrolo e altri composti vegetali come supporto terapeutico per le anomalie di zucchero nel sangue. Anche se il carvacrolo utilizzato non ha avuto origine dall’origano, prove su questo farmaco hanno riferito che abbassa i livelli di zucchero nel sangue senza effetti collaterali.
7. COMBATTE ARROSSAMENTO E GONFIORE
Rossore e gonfiore sono presenti in quasi tutte le forme di irritazione. L’evidenza clinica suggerisce che il carvacrolo può difenderci dall’arrossamento e gonfiore. I test hanno dimostrato che sopprime COX-2, una causa primaria di rossore. Molti oli essenziali a base di piante hanno questo potenziale, ma il carvacrolo è il migliore. La ricerca indica che offre la massima efficacia.
8. INCREDIBILE ABILITA’ NELLA PULIZIA DELLA CASA
Uno studio ha esaminato l’efficacia del carvacrolo come agente di pulizia delle superfici. Le concentrazioni di olio di origano ha eliminato biofilm di Listeria da superfici in plastica e acciaio inox, confermandosi come agente di pulizia anche in ambienti non biologici. Le migliori fonti di carvacrolo, facilmente reperibili, sono l’origano e olio di origano. Mentre l’origano può essere aggiunto ai pasti, l’olio di origano fornisce la forma più potente di benefici per la salute.
