03-05-2020
Il silicio è un minerale presente in diversi tessuti e fluidi dell'organismo. Svolge una funzione importante per la salute delle ossa, delle articolazioni, dei vasi sanguigni ma, anche, per quella della pelle e dei denti.
- Regolatore della mineralizzazione ossea: degli studi su animali indicano che un'integrazione con silicio riduce il numero degli osteoclasti, le cellule responsabili del riassorbimento osseo, e sembra aumentare quello degli osteoblasti responsabili della formazione ossea. Degli studi clinici mostrano che un'integrazione con silicio, in donne che soffrono di osteoporosi, è associata a un aumento significativo della densità minerale ossea.
- Accelera la riparazione delle fratture ossee: delle concentrazioni importanti di silicio si osservano vicino a dei punti dove avviene un processo intensivo di calcificazione, come in caso di frattura. Diversi studi realizzati in seguito a fratture legate a degli urti traumatici oppure in caso di interventi chirurgici indicano una cicatrizzazione più rapida e un miglior rafforzamento con un'integrazione con silicio. È essenziale per la formazione della cartilagine articolare.
- È un componente importante della parete arteriosa: dopo la pelle e il timo, l'aorta è il tessuto che contiene la maggiore quantità di silicio. Con l'età, questo tasso diminuisce molto rapidamente, suggerendo che questa perdita svolge un ruolo importante nell'invecchiamento delle arterie e aumenta il rischio di lesioni. Degli studi post mortem hanno messo in evidenza dei livelli di silicio più bassi nei tessuti delle arterie colpite da arteriosclerosi rispetto a quelli delle arterie sane. L'aorta e la carotide delle persone in buona salute contengono circa una quantità di silicio dieci volte superiore rispetto alle arterie colpite da arteriosclerosi. Degli studi su animali e sull'uomo mostrano che un'integrazione con silicio si oppone all'ossidazione delle LDL, una fase chiave nello sviluppo dell'arteriosclerosi.
- La salute della pelle è legata al contenuto in silicio: il silicio è indispensabile per una sintesi ottimale del collagene e dell'elastina. È anche cruciale per l'attivazione degli enzimi di idrossilazione che intervengono nei legami incrociati del collagene, responsabili della resistenza e dell'elasticità delle proteine fibrose. Una quantità maggiore di collagene è sinonimo di una pelle più elastica e meno rugosa. In uno studio su delle donne di età compresa fra 40 e 65 anni che mostravano dei segni netti di fotoinvecchiamento cutaneo, un'integrazione con silicio ha diminuito le piccole rughe e ha migliorato l'elasticità della pelle. Un'integrazione con silicio migliora la durezza delle unghie e le rende più brillanti e meno fragili. Sembra anche frenare la caduta dei capelli, favorire la loro ricrescita e renderli più brillanti.
