GRUPPO 0: I soggetti di gruppo 0 si devono tenere lontani dalle lectine dei cereali (in particolare frumento), che aumentano la produzione di poliammine da parte delle cellule dell’intestino, del pancreas e del fegato. Sintomi di intossicazione:

- forti infiammazioni, come dolori alle giunture e altri di natura meno specifica, come quelli dovuti a fibromialgia; problemi mestruali;

- difficoltà a dimagrire, eccessiva ritenzione di liquidi (in particolare nei non portatori);

- problemi intestinali: crampi, flatulenza e stitichezza;

- affaticabilità e iperattività mentale;

- intolleranza ai carboidrati (affaticabilità e perdita di attenzione dopo un pasto ricco di carboidrati);

- trigliceridi alti.

GRUPPO A: I soggetti appartenenti a questo gruppo non devono consumare prodotti di origine animale, perchè il cattivo assorbimento derivante dall’incompleta scissione delle proteine animali, offre ai vostri batteri intestinali una buona fonte di amminoacidi, dandovi in cambio poliammine. Sintomi di intossicazione:

- problemi della pelle, come psoriasi, eczema o acne;

- cefalee frontali, che non rispondono bene all’aspirina o all’acetamminofene;

- seno fibromatoso;

- agitazione mentale e scarsa capacità di reggere gli stress;

- fermentazione gastrica con conseguente alitosi (in particolare nei non portatori);

- ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue);

- colesterolo alto;

-  feci maleodoranti.

GRUPPO B-AB: Tra arginina e gruppo sanguigno è stata scoperta un’interessante correlazione. L’ornitina decarbossilasi (ODC) viene spesso prodotta a partire da un amminoacido più comune, l’arginina. Il gene dell’enzima che produce l’acido arginosuccinico, il precursore dell’arginina, è situato nei pressi di quello del gruppo AB0 nel locus 9q34 e le ricerche hanno dimostrato l’esistenza di una stretta correlazione tra i due. Attraverso questo meccanismo gli elementi genetici dell’espressione del gruppo sanguigno influiscono sulla quantità di arginina disponibile per essere convertita in ornitina e infine in poliammine. L’ossido nitrico è un altro derivato dell’arginina. Questi legami ci consentono di capire perchè il gruppo B e quello AB, che possiedono l’antigene B, trattano l’ossido nitrico in modo differente dagli altri gruppi sanguigni. Questi gruppi sono molto sensibili ai cambiamenti nei livelli dell’ossido nitrico e vengono danneggiati quando le poliammine sottraggono l’arginina destinata alla sua produzione. Sintomi di intossicazione: 

- mancanza di libido (stimolo sessuale);

- insufficienza circolatoria: mani e piedi freddi, ipotensione ortostatica (pressione del sangue differente in piedi o coricati), emorroidi, vene varicose e affaticabilità;

- sensibilità alla luce (fotofobia) e a molti odori;

- fermentazione gastrica, alitosi (specialmente i non portatori di gruppo AB);

- sensazione di pesantezza e disagio nel tratto intestinale inferiore;

-  seno fibromatoso.