STRATEGIE PER GESTIRE LO STRESS
IL RAPPORTO STRESS/ESERCIZIO FISICO
Scritto da Angelo Ortisi
Il cibo non è l’unico responsabile del nostro stato di benessere. E’ importante anche il modo con cui…
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STRATEGIE PER GESTIRE LO STRESS
Il segreto per volgere in positivo gli effetti dello stress è racchiuso nel nostro gruppo sanguigno. Come già…
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La reazione delle persone di tipo A al primo stadio dello stress (stadio di allarme), è di tipo…
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Le persone di tipo B mostrano la loro tendenza a ricercare sempre una condizione di equilibrio anche nella…
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I soggetti di tipo AB hanno un rapporto stress/esercizio fisico del tutto simile ai soggetti appartenenti al gruppo…
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I MECCANISMI DELLO STRESS
Scritto da Angelo Ortisi
Sotto l’effetto di circostanze stressanti a livello sia fisiologico sia emotivo, il nostro corpo si difende invertendo le…
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GLI ORMONI DELLO STRESS
Scritto da Angelo Ortisi
Il momento critico nella risposta allo stress si presenta quando le ghiandole surrenali iniziano a rilasciare gli ormoni…
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RISPOSTA ALLO STRESS
Scritto da Angelo Ortisi
I parametri registrati dalla maggior parte degli studi che hanno analizzato differenze nella frequenza delle malattie nei livelli…
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RISPOSTA ALLO STRESS: GRUPPO 0
Scritto da Angelo Ortisi
Chi appartiene a questo gruppo sanguigno non viene facilmente colpito dalle conseguenze dello stress, ma una volta oltrepassata…
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